本課程結合認知神經科學與上座部佛教阿毘達摩（巴厘語：Abhidhamma）心智分析，系統探討意識本質及其在身體、心智與覺知維度的連結。正念訓練的益處已獲臨床驗證，佛教禪觀傳統對此進行了深刻闡述。阿毘達摩為理解身心運作提供了一個精密的分析框架，古老智慧與現代科學相輔相成。
課程目標：
旨在培養抗壓性與正念生活，提升身心平衡與自我認知，學生將通過本課程：
1. 掌握神經科學與人體生理學基礎。
2. 理解心智產生的科學原理與佛教禪觀體系。
3. 探究意向行為、環境因素及道德實踐對整體健康的影響。
課程安排：粵語 (普通話輔助) 授課，中英文教材
導 師： Bhikkhu Khemasiri
導師簡介：
比丘給媽舍利（Bhikkhu Khemasiri）是馬來西亞上座部佛教僧侶。幼年啟蒙禪修，2007年於緬甸帕奧禪林依止傳統受具足戒為比丘，專注於《清淨道論》止觀體系。出家前獲英國考文垂大學電腦科學學士學位，曾任職電信業軟件工程師及技術顧問。後續取得香港大學佛學碩士與神經科學教育博士。
課程編號：563
開課日期：2025年10月03日
上課時間：逢星期五 下午6:00-7:30
上課地點：志蓮中心四樓 / 網上授課
堂 數：約28堂
名 額：
學 費：全期 $1500
課程對象：
學員自備：